Comienza el taller “Aprendiendo a ser feliz” en Casariche

El pasado martes por la tarde se celebró en la Casa de la Juventud casaricheña la sesión inicial del taller “Aprendiendo a ser feliz”, enmarcado en unas Jornadas Comunitarias Saludables organizadas por el Ayuntamiento de Casariche a través de sus Delegaciones de Bienestar Social, Educación e Igualdad, el Programa Ciudades ante las Drogas, el Proyecto Ribete, el Punto de Igualdad Municipal y el Centro Guadalinfo, según ha informado el Ayuntamiento de Casariche en nota de prensa.

Este taller, impartido por Luz Mª Navas, psicóloga formadora con una amplia experiencia en salud y crecimiento personal, consta de un total de 4 sesiones de dos horas que se llevarán a cabo los martes de 5:30 a 7:30 de la tarde en la Casa de la Juventud, y en el mismo participan una treintena vecinos de Casariche de más de 30 años.

El objetivo de este taller es facilitar al alumnado una serie de habilidades sociales para resolver los conflictos del día a día, de modo que se puedan afrontar mejor los problemas y manejar el estrés, aprendiendo a relajarse y a tener una mentalidad más positiva.

Estas Jornadas Comunitarias Saludables contemplan también la celebración de un taller sobre “Dieta y cocina saludable”, que se impartirá próximamente, y una charla-coloquio en Radio Casariche el 29 de abril sobre los “Factores que te protegen de las Drogas”.

Otras actividades que se han celebrado ya o que están aún en marcha dentro de las Jornadas Comunitarias Saludables son los Días de la Fruta en la Escuela Infantil Municipal y en el colegio, celebrados los días 8 y 9 de abril respectivamente, así como las Jornadas sobre Redes Sociales para padres y madres impartidas también el 8 de abril y que tienen continuidad en los Talleres sobre Redes Sociales para padres y madres que se están impartiendo en el Centro Guadalinfo. Otra actividad será un concurso sobre temas de salud en Radio Casariche, que sorteará entre todos los participantes que entren en antena unas cestas de frutas donadas por dos fruterías de la localidad (Frutería Mari y Frutería Pilar), concluye el comunicado de prensa municipal.

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